Women’s Health Lift to Get Lean – Holly Perkins

Research shows that building muscle helps the body burn more calories 24/7 and that resistance training is the most effective way to torch body fat. Yet that message is still lost on many women who fear that weight lifting will make them bulky, turn their skin green, and give them Incredible Hulk muscles like their boyfriends’. Women have more options than step aerobics or running on a treadmill to shed pounds: they can weight-train in a very specific manner designed to make the most of a woman’s unique physiology. Lift to Get Lean is the first beginner’s guide to strength training from Women’s Health that is written specifically for women by a woman. Holly Perkins is a certified strength and conditioning specialist (CSCS) who has been teaching the fat-burning secrets of weight training exclusively to women for more than 20 years. Perkins doesn’t follow men’s rules when it comes to building muscle. Her Lift to Get Lean delivers a three-step system: Technique, Movement Speed, and the Last 2 Reps Rule, which make all the difference in developing the kind of strong, lean, and sexy body women want. Perkins offers four different 90-day training programs that efficiently build functional strength along with leaner legs, stronger arms, and a sexier butt.

Descriere

Gasesti la noi Women’s Health Lift to Get Lean – Holly Perkins pret mic Online Astazi

Women’s Health Lift to Get Lean – Holly Perkins

Research shows that building muscle helps the body burn more calories 24/7 and that resistance training is the most effective way to torch body fat. Yet that message is still lost on many women who fear that weight lifting will make them bulky, turn their skin green, and give them Incredible Hulk muscles like their boyfriends’. Women have more options than step aerobics or running on a treadmill to shed pounds: they can weight-train in a very specific manner designed to make the most of a woman’s unique physiology. Lift to Get Lean is the first beginner’s guide to strength training from Women’s Health that is written specifically for women by a woman. Holly Perkins is a certified strength and conditioning specialist (CSCS) who has been teaching the fat-burning secrets of weight training exclusively to women for more than 20 years. Perkins doesn’t follow men’s rules when it comes to building muscle. Her Lift to Get Lean delivers a three-step system: Technique, Movement Speed, and the Last 2 Reps Rule, which make all the difference in developing the kind of strong, lean, and sexy body women want. Perkins offers four different 90-day training programs that efficiently build functional strength along with leaner legs, stronger arms, and a sexier butt.

Modalități Plata si Livrare

Plata online cu cardul sau la destinație ramburs in funcție de produs.

  • Cost livrare: va fi calculat în pagina de comanda după ce ați dat click pe butonul „catre magazin” și adaugati în coș produsele. Costul de livrare va fi afișat la finalizarea cumpărăturilor dacă produsul este în stoc in magazinul online.
  • Sute de produse beneficiază de transport gratuit dar și dacă valoarea cumpărăturilor dvs. depășește anumita suma în funcție de vânzător.
  • Verificare Colet Înainte de plată
  • Plata cu cardul in rate fara dobanda (in functie de card)

Pentru comenzile realizate prin servicii de curierat, termenele de predare pot fi modificate în funcție de încărcarea curierilor parteneri in perioada Omnicron sau sărbători precum de Paște etc.

Garanție Produse:

Garanție de minim 12 luni la orice produs, vezi toate produsele.

Produs de la: libris.ro

Dreptul la Retur

Drept de retur  in conformitate cu art.9 alin.1 din Ordonanță nr.34/2014 privind drepturile consumatorilor in cadrul contractelor încheiate cu profesioniștii, precum si pentru modificarea si completarea unor acte normative, Clientul beneficiază de o perioada de retragere de 14 zile pentru a se retrage dintr-un contract la distanta sau dintr-un contract in afara spatiilor comerciale, respectiv de a returna produsele cumpărate, fără a fi nevoit sa justifice decizia de retragere si fără a suporta alte costuri.

Actualizat la: 23rd martie 2023

Declinare de responsabilitate – Disclaimer

Site-ul acesta nu poate garanta exactitatea completă a informațiilor afișate in siteul și nici oferirea în totalitate a datelor de către comercianți. Drept urmare, datorită naturii activităților siteul ca fiind un promotor al unor societăți comerciale terțe, în cazul unor discrepanțe între informațiile afișate pe siteul sau anunțurile acestui site și cele afișate pe site-ul comerciantului, acestea din urmă vor predomina. Autorizațiile legale pentru vanzare, originalitatea produselor cât și alte demersuri legale obligartorii pentru punera in vanzare revin exclusiv în sarcina comerciantului. Prețurile afișate includ toate taxele, preturi in lei sau ron inclusiv TVA.

Prelucrarea datelor cu caracter personal

Site-ul nu contine sectiune “Contul tau”, noi nu cerem date cu caracter personal. Astfel siteul nostru nu manipulează date personale de la vizitatori.

Soluționarea online a litigiilor

ANPC

Produse precum Women’s Health Lift to Get Lean – Holly Perkins

Informații suplimentare

Brand